علت چاقی بعد از ازدواج

علت چاقی بعد از ازدواج

به گفته نسرین دهقان مرد کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، اینکه خیلی از افراد بعد از ازدواج دچار چاقی می شوند به خود افراد بستگی دارد و نه به معقوله ازدواج. افراد چه خانم و چه آقا بعد از ازدواج معمولا انگیزه خودشان را برای خوش اندام بودن و ترکه ای بودن از دست می دهند.

از طرفی هیجانات خانه و زندگی جدید باعث پر خوری افراد می شود. مهمانی های جدیدی که معمولا بعد از جشن عروسی دعوت می شوند باعث پر خوری آنها شده و همین رسیدگی فرد را به خودش کمتر می کند و باعث چاقی می شود.

بعضی از جملات نیز مثل اینکه “تو هر طوری باشی من دوست دارم” یا “چاق و لاغر برای من فرقی ندارد” که توسط پارتنر به فرد گفته می شود نیز بی تاثیر نیست و فرد کلا اندامش را رها می کند.

علت چاقی بعد از ازدواج

از طرف دیگر یک رابطه جنسی با کیفیت باعث ترشح هورمون های جنسی می شود. مثل تستسترون، پروژسترون و استروژن با ترشح این هورمون ها همراه است. این هورمون ها تاثیر زیادی روی بافت عضلانی و استخوانی شما دارد و از تحلیل رفتن عضلاتتان جلوگیری کرده و این یعنی یک متابولیسم یا سوخت و ساز بالاتر.

چون هر چقدر عضلات فرد بیشتر باشد سوخت و ساز بدنش هم بالاتر می رود.

پس یه رابطه خوب و با کیفیت به زیبایی اندام حتی کمک می کند و یه رابطه بی کیفیت باعث چاقی می شود.

از طرف دیگر با تحریک اکسی توسین، اندورفین و سروتونین باعث بالا بردن کیفیت پوست و تحریک الاستیسیته پوستی شده و پوست شخص را با کیفیت تر می کند و روحیه چه مرد و چه زن را هم بالاتر می برد.

پس نتیجه می گیریم خود معقوله ازدواج باعث چاقی نمی شود. رفتارهای اشتباهی که بعد از ازدواج بوجود می آید و بی انگیزگی شخص و ترشح معیوب یا عدم ترشح هورمون های جنسی به اندازه کافی و یک رابطه جنسی بی کیفیت باعث ایجاد چاقی می شود.

مطالعات امروزه نشان داده است تاثیر رژِیم غذایی در تعیین جنسیت غیر قابل انکار است. شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر به دکتر دهقان مرد متخصص تغذیه و لاغری مراجعه و با پزشک مشورت نمایید. برای دریافت وقت مشاوره می توانید با شماره 02140440717 تماس حاصل نمایید. همچنین می توانید از صفحه اینستاگرام دکتر دهقان مرد دیدن کنید.

رابطه جنسی و اضافه وزن

نسرین دهقان مرد افزود: خیلی از افراد برای لاغر شدن به مشاورین تغذیه مراجعه می کنند و از این مشکل شاکی هستند که بعد از ازدواج دچار چاقی شده اند و باسن و سینه آنها بزرگ شده است. شاید بتوان گفت علت این اضافه وزن وجود هورمون پرولاکتین باشد. هورمون پرولاکتین باعث گرم شدن رابطه و هچنین ترشح شیر در سینه های زنان می شود. سطح این هورمون در خون بعد از رابطه جنسی و ارگاسم به بالاترین سطح خود می رسد.

افزایش وزن بعد از ازدواج تنها مختص زنان نبوده و مردان نیز بعد از ازدواج درگیر این موضوع هستند. اما طبق تحقیقات انجام شده از سوی دانشمندان افزایش وزن بعد از ازدواج با رابطه جنسی ارتباط مستقیم ندارد.

بیشتر بخوانید: نقش تغذیه در تعیین جنسیت ، تغذیه مناسب برای مبتلایان به آلرژی

آشنایی با هورمون های جنسی

هورمون DHEA

این هورمون به عنوان هورمون اولیه برای ترشح هورمون های جنسی زنان و مردان است که در صورت کم بودن این هورمون در بدن، منجر به ایجاد اختلال در هورمون های جنسی دیگر می شود.

هورمون استروژن

این هورمون از سه زیر هورمون به نام های استرون، استریول و استرادیول تشکیل شده که در ابتدا از تخمدان ها و بعد از آن از غدد فوق کلیوی ترشح می شوند. افزایش تولید استروژن در بدن منجر به تجمع چربی دور شکم، ران و کمر می شود.

هورمون پروژسترون

عملکرد این هورمون مانند هورمون استروژن است و باعث بلوغ جنسی می شود و همچنین بدن زنان را برای بارداری آماده می کند. کاهش هورمون پروژسترون در بدن باعث افزایش استروژن در بدن شده و منجر به ذخیره شدن چربی در قسمت های مختلف بدن می شود.

رابطه جنسی و اضافه وزن

نتیجه گیری

همانطور که گفته شد رابطه جنسی هیچ ارتباطی با چاقی و افزایش وزن بعد از ازدواج ندارد. حتی می توان گفت که رابطه جنسی منجر به کالری سوزی هم می شود. البته کالری سوزی ارتباط مستقیمی با شدت رابطه جنسی و مدت آن دارد.

ولی می توان گفت که مشکلات هورمونی تنها نقطه مشترک بین چاقی و رابطه جنسی دارد که می توان با انجام آزمایش سطح هورمون ها، خیال خودتان را از این موضوع راحت کنید.

نسرین دهقان مرد کارشناس تفذیه و رژیم درمانی آماده ارائه رژیم های غذایی به صورت غیر حضوری به شما عزیزان می باشد.

راه های ارتباطی

شماره مطب: ۴۰۴۴۰۷۱۷ – ۰۹۱۲۰۸۸۹۹۱۴

آدرس مطب: تهران، فلکه دوم صادقیه، آیت الله کاشانی، بلوار اباذر، نبش پیامبر شرقی، ساختمان آریا، طبقه ۴ واحد

پیج اینستاگرام: https://www.instagram.com/dehghan_diet

نظرات و پیشنهادات خود را با ما درمیان بگذارید.

با تشکر مدیریت سایت نسرین دهقان مرد مشاوره تغذیه و رژیم درمانی